Тренировки для успешных людей
Преображение. Красота. Сила.
Наши клиенты — новаторы и ценят, когда внимание инструктора
полностью сосредоточено на улучшении их здоровья и физической формы.
- Диагностика. Мужчинам рекомендуется быть в шортах. Женщинам в шортах и спортивном топе.
- Тренировочный процесс. После диагностики тренер подбирает для вас фитнес-направление и дает рекомендации по спортивной форме.
- Вам понадобиться ваша любимая одежда для занятий спортом, хорошее настроение и открытый ум. Вот и все!
- Гидратация — ключ к здоровью. Принесите с собой бутылку с водой или просто купите ее в студии.
- Пожалуйста, приходите за 15 минут до начала занятий, чтобы подготовиться к тренировке.
- Выравнивание осанки.
- Стройное и гибкое тело.
- Нормализация веса.
- Укрепление мышечного корсета.
- Красивые рельефные руки и плечевой пояс.
- Рельефный пресс, стройные и сильные ноги, накаченные ягодицы.
- Спокойный и здоровый сон.
- Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
- Омоложение.
- Сексуальность.
Красивое тело. В процессе тренировок восстанавливается баланс жизненной энергии Ци и улучшается ваше самочувствие:
- Повышение личной эффективности.
- Осознание настоящих ценностей.
- Уверенное достижение целей.
Развитие мышления:
- Внутреннее спокойствие.
- Освобождение от негативных эмоций.
- Прекрасное настроение.
Укрепление силы духа:
Личный тренер проводит диагностику и составляет тренировочный план под ваш уровень подготовки.
- Начинающим путешествие в фитнесе для улучшения самочувствия.
- Опытным спортсменам для поддержания формы.
- Беременным женщинам для укрепления здоровья.
- Молодым мамам для создания красивой фигуры после родов.
- Тем, кто перенёс операцию и проходит курс реабилитации.
- Всем, кому важно быть привлекательными, сексуальными, активными и жить в гармонии с собой.