Тренировки для успешных людей
Преображение. Красота. Сила.

Наши клиенты — новаторы и ценят, когда внимание инструктора
полностью сосредоточено на улучшении их здоровья и физической формы. 

  • Диагностика. Мужчинам рекомендуется быть в шортах. Женщинам в шортах и спортивном топе.
  • Тренировочный процесс. После диагностики тренер подбирает для вас фитнес-направление и дает рекомендации по спортивной форме.
  • Вам понадобиться ваша любимая одежда для занятий спортом, хорошее настроение и открытый ум. Вот и все!
  • Гидратация — ключ к здоровью. Принесите с собой бутылку с водой или просто купите ее в студии.
  • Пожалуйста, приходите за 15 минут до начала занятий, чтобы подготовиться к тренировке.

    Красивое тело. В процессе тренировок восстанавливается баланс жизненной энергии Ци и улучшается ваше самочувствие:

  • Выравнивание осанки.
  • Стройное и гибкое тело.
  • Нормализация веса.
  • Укрепление мышечного корсета.
  • Красивые рельефные руки и плечевой пояс.
  • Рельефный пресс, стройные и сильные ноги, накаченные ягодицы.
  • Спокойный и здоровый сон.
  • Улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
  • Омоложение.
  • Сексуальность.

    Развитие мышления:

  • Повышение личной эффективности.
  • Осознание настоящих ценностей.
  • Уверенное достижение целей.

    Укрепление силы духа:

  • Внутреннее спокойствие.
  • Освобождение от негативных эмоций.
  • Прекрасное настроение.

Личный тренер проводит диагностику и составляет тренировочный план под ваш уровень подготовки.

  • Начинающим путешествие в фитнесе для улучшения самочувствия.
  • Опытным спортсменам для поддержания формы.
  • Беременным женщинам для укрепления здоровья.
  • Молодым мамам для создания красивой фигуры после родов.
  • Тем, кто перенёс операцию и проходит курс реабилитации.
  • Всем, кому важно быть привлекательными, сексуальными, активными и жить в гармонии с собой.